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Renforcement musculaire

François vous proposera différents exercices de renforcement des groupes musculaires sollicités lors de la partique du tir à l'arc en compétition.

Cet atelier - limité à 12 personnes - est ouvert aux archers compétiteurs, jeunes et adultes, des créneaux du lundi, du mardi et du jeudi.
Il sera inutile d'apporter vos arcs.

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